รู้จักทฤษฎีที่บอกว่า การทำสิ่งเล็ก ๆ อย่างต่อเนื่อง ดีกว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่
18 ธ.ค. 2021
รู้จักทฤษฎีที่บอกว่า การทำสิ่งเล็ก ๆ อย่างต่อเนื่อง ดีกว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ | THE BRIEFCASE
ทุกคนในที่นี้น่าจะเคยพยายามทำอะไรสักอย่าง เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
ไม่ว่าจะพยายามอ่านหนังสือทุกวัน หรือพยายามลดน้ำหนัก
พอเรื่องเป็นแบบนี้ หลายคนก็น่าจะพยายามกดดันตัวเอง เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้น
อย่างเช่น การบังคับตัวเองให้อ่านหนังสือหลายชั่วโมงติดต่อกัน หรือออกกำลังกายหนัก ๆ วันละหลาย ๆ ครั้ง
แต่อีกด้านหนึ่ง คุณ Darren Hardy อดีตผู้จัดพิมพ์นิตยสาร SUCCESS ของสหรัฐอเมริกา
เจ้าของหนังสือ The Compound Effect ได้ระบุในหนังสือของเขาว่า การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จได้มากกว่า การเปลี่ยนแปลงอย่างยิ่งใหญ่ ในระยะเวลาสั้น ๆ
โดยคุณ Darren Hardy ได้ยกตัวอย่างให้เห็นภาพง่าย ๆ ว่า
การได้รับเงิน 1 เซนต์ (ประมาณ 0.33 บาท) ซึ่งจะเพิ่มขึ้น 2 เท่าทุกวันเป็นระยะเวลา 30 วันนั้นมีมูลค่ามากกว่าการได้รับเงิน 3 ล้านดอลลาร์ (ประมาณ 132 ล้านบาท) ในวันเดียวเสียอีก
หรือการเดินเพิ่มวันละ 100 ก้าวทุกวัน ก็จะค่อย ๆ ทำให้เราเห็นความแตกต่างและการพัฒนาขึ้นไปเรื่อย ๆ
เช่นเดียวกับชีวิตการทำงานในองค์กร
อย่างในกรณีที่องค์กรต้องการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมภายในองค์กรที่มีมาอย่างยาวนาน
การเปลี่ยนแปลงแบบทันที อาจทำให้เกิดความไม่คุ้นเคย จนทำให้คนในองค์กรไม่ให้ความร่วมมือ
แต่ถ้าหากเราค่อย ๆ ปรับวัฒนธรรมองค์กรที่มีอยู่ไปทีละนิด ๆ ทุกอย่างก็จะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปได้
หรือถ้าหากเราอยากจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสักอย่างเพื่อพัฒนาตัวเอง
ก็อาจเริ่มจากการทำสิ่งง่าย ๆ และไม่กระทบกับชีวิตประจำวันของเรามากนัก
แต่อาศัยความสม่ำเสมอ ทำอย่างต่อเนื่อง จนไปถึงเป้าหมายที่เราตั้งเอาไว้
อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงตัวเอง อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือ ความสม่ำเสมอ
เพราะแม้ว่าเรื่องที่เราอยากเปลี่ยนแปลงจะเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่หากขาดความสม่ำเสมอไป
ก็ย่อมไม่ส่งผลลัพธ์ที่เราคาดหวังไว้ให้เห็น
เรื่องนี้คุณ Darren Hardy ก็ได้ให้วิธีการคิดง่าย ๆ เพื่อไปสู่ผลลัพธ์คือ
ตัวเลือกง่าย ๆ + ความสม่ำเสมอ + เวลา = ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ นั่นเอง
Compound Effect จึงเป็นหนึ่งในทฤษฎีที่เราสามารถนำไปปรับใช้ได้กับทุก ๆ เรื่อง
ไม่ว่าจะด้านการงาน การเรียนรู้ การเงิน หรือแม้แต่เรื่องสุขภาพ
หากคุณกำลังมีแผนที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลองค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละนิด ๆ
แล้ววันหนึ่งที่เราหันกลับมามองตัวเองก็จะพบว่า เราเปลี่ยนไปจากวันแรกมากแค่ไหน
References
-https://www.meaningfulhq.com/the-compound-effect.html
-https://leadgrowdevelop.com/25-ways-to-use-the-compound-effect-to-your-advantage-5minmotivation/
-https://www.stedavies.com/compound-effect/
ทุกคนในที่นี้น่าจะเคยพยายามทำอะไรสักอย่าง เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
ไม่ว่าจะพยายามอ่านหนังสือทุกวัน หรือพยายามลดน้ำหนัก
พอเรื่องเป็นแบบนี้ หลายคนก็น่าจะพยายามกดดันตัวเอง เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้น
อย่างเช่น การบังคับตัวเองให้อ่านหนังสือหลายชั่วโมงติดต่อกัน หรือออกกำลังกายหนัก ๆ วันละหลาย ๆ ครั้ง
แต่อีกด้านหนึ่ง คุณ Darren Hardy อดีตผู้จัดพิมพ์นิตยสาร SUCCESS ของสหรัฐอเมริกา
เจ้าของหนังสือ The Compound Effect ได้ระบุในหนังสือของเขาว่า การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จได้มากกว่า การเปลี่ยนแปลงอย่างยิ่งใหญ่ ในระยะเวลาสั้น ๆ
โดยคุณ Darren Hardy ได้ยกตัวอย่างให้เห็นภาพง่าย ๆ ว่า
การได้รับเงิน 1 เซนต์ (ประมาณ 0.33 บาท) ซึ่งจะเพิ่มขึ้น 2 เท่าทุกวันเป็นระยะเวลา 30 วันนั้นมีมูลค่ามากกว่าการได้รับเงิน 3 ล้านดอลลาร์ (ประมาณ 132 ล้านบาท) ในวันเดียวเสียอีก
หรือการเดินเพิ่มวันละ 100 ก้าวทุกวัน ก็จะค่อย ๆ ทำให้เราเห็นความแตกต่างและการพัฒนาขึ้นไปเรื่อย ๆ
เช่นเดียวกับชีวิตการทำงานในองค์กร
อย่างในกรณีที่องค์กรต้องการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมภายในองค์กรที่มีมาอย่างยาวนาน
การเปลี่ยนแปลงแบบทันที อาจทำให้เกิดความไม่คุ้นเคย จนทำให้คนในองค์กรไม่ให้ความร่วมมือ
แต่ถ้าหากเราค่อย ๆ ปรับวัฒนธรรมองค์กรที่มีอยู่ไปทีละนิด ๆ ทุกอย่างก็จะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปได้
หรือถ้าหากเราอยากจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสักอย่างเพื่อพัฒนาตัวเอง
ก็อาจเริ่มจากการทำสิ่งง่าย ๆ และไม่กระทบกับชีวิตประจำวันของเรามากนัก
แต่อาศัยความสม่ำเสมอ ทำอย่างต่อเนื่อง จนไปถึงเป้าหมายที่เราตั้งเอาไว้
อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงตัวเอง อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญคือ ความสม่ำเสมอ
เพราะแม้ว่าเรื่องที่เราอยากเปลี่ยนแปลงจะเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่หากขาดความสม่ำเสมอไป
ก็ย่อมไม่ส่งผลลัพธ์ที่เราคาดหวังไว้ให้เห็น
เรื่องนี้คุณ Darren Hardy ก็ได้ให้วิธีการคิดง่าย ๆ เพื่อไปสู่ผลลัพธ์คือ
ตัวเลือกง่าย ๆ + ความสม่ำเสมอ + เวลา = ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ นั่นเอง
Compound Effect จึงเป็นหนึ่งในทฤษฎีที่เราสามารถนำไปปรับใช้ได้กับทุก ๆ เรื่อง
ไม่ว่าจะด้านการงาน การเรียนรู้ การเงิน หรือแม้แต่เรื่องสุขภาพ
หากคุณกำลังมีแผนที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลองค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละนิด ๆ
แล้ววันหนึ่งที่เราหันกลับมามองตัวเองก็จะพบว่า เราเปลี่ยนไปจากวันแรกมากแค่ไหน
References
-https://www.meaningfulhq.com/the-compound-effect.html
-https://leadgrowdevelop.com/25-ways-to-use-the-compound-effect-to-your-advantage-5minmotivation/
-https://www.stedavies.com/compound-effect/