วิธีลบคำว่า “ไม่มีเวลา” ออกไปจาก คำแก้ตัว

เคยไหม เวลาที่เราทำงานไม่เสร็จหรือวางแผนที่จะทำบางสิ่งแต่ก็ไม่ได้ลงมือทำเสียที เพราะเราเอาแต่บอกว่า “เรามีเวลาน้อยเกินไป” ชีวิตก็เปรียบเสมือนกับดวงอาทิตย์ที่เริ่มต้นวันใหม่พร้อมกับแสงแดดที่ส่องมายังผิวโลก และพอตกเย็นที่แสงแดดค่อย ๆ เลือนรางออกไป ซึ่งเป็นสัญญาณของการจบวันวันนั้น แต่กลับกลายเป็นว่า บางครั้งงานที่เราจะต้องรับผิดชอบอาจจะทำไม่เสร็จพร้อมกับการตกของดวงอาทิตย์ หรือบางทีเราอาจจะวางแผนไว้ว่าอยากจะไปออกกำลังกาย แต่ก็ไม่ได้ลงมือทำ ด้วยเหตุผลสุดคลาสสิกว่า “ไม่มีเวลา” หรือไม่ก็ “มีเวลาน้อยเกินไป” ถ้าเป็นเช่นนี้ แสดงว่าเรากำลังตกอยู่ในภาวะ Time Anxiety หรือภาวะวิตกกังวลเกี่ยวกับการจัดการเวลาของเรา
17 พ.ค. 2021
© 2021 Longtunman. All rights reserved.